韓國新動向

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應付季節變換的妙招,韓式健康茶!

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季節變換時,有感染風寒的危險, 就用健康茶來預防

今天9月7日是24節氣中第15個節氣【白露】。
是夏季結束, 秋季開始,早晚溫差較大,容易感染風寒的時期。
想要增強免疫力,快來記下這幾款健康茶
 

 

1.增強免疫力的【生姜茶】
生姜有著是免疫細胞活躍的功效,適用於感冒各種症狀的預防和緩和,同時對鼻炎也有療效。
 
2.消除寒症【桂皮茶】
桂皮有著暖身的效果。排除體內冷氣,對手腳發麻及寒症有著顯著效果。
 
3.緩解慢性疲勞的【百合茶】
百合茶富含豐富的維生素C,恢複疲勞立竿見影!對預防感冒和增進心肺功能有幫助。
 
4.維生素C含量是檸檬3倍的【柚子茶】
柚子茶的維生素C含量是檸檬的3倍,食物纖維豐富,對於便秘有著好的療效。同時,可以抑制炎症。
 
5.減肥效果性【葡萄柚茶】
柚子茶和百合茶一樣維生素豐富,有著消除疲勞和支氣管的強化效果。另外,因為卡路裡低,也是減肥的輔助佳品。
 
去韓國旅行,嘗嘗特產【健康傳統茶】如何?
在韓國「茶」通常作為強身健體的佳品。
好吃也有利於健康的韓國傳統茶,韓國旅行時買點土特產,怎麼樣?
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